高危因素善管理，健健康康过大年！爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏，春节之际,亲朋好友难得一聚，大快朵颐、推杯换盏、开怀畅饮乃人之常情。然而喜庆之余，健康为本的信念万万不可动摇！今天，就安排我院脑系中心主任王晓峰主任医师为您带来。

       春节期间，我们都希望过一个祥和快乐的假期。但是我们也要过一个健康的假期。在春节期间，我们可能会过多的饮食、可能会少出门、可能运动量会减少，那么可能也会疏忽掉自己平时吃的一些基础的药品。

       那么在这里，要提醒广大市民朋友，一定是过节不忘健康，过节不忘监测。比如说我们有基础高血压疾病、糖尿病疾病或者有高血脂疾病的人群。过节期间要牢记一定要定期监测自己的血压，管理好自己的体重，管理好自己的饮食。比如说，不能过多的熬夜，不能过度的饮酒，也不能总是待在家里不出门，造成运动量明显减少。

       另外，还有很重要一点要提醒大家，过节期间，以前吃的降压药，吃的管理血管的药以及降糖的药请一定不要漏服，一旦发生漏服的情况，可能就会发生心脑血管的疾病。心脑血管的疾病都是跟我们的饮食、运动熬夜这些因素都是密切相关的。所以过节期间，我们一定要注意这些事项，把我们的方方面面管理好，比说定时的服药，定时的监测，不要过度吃油腻的食物，也要尽量保持清淡饮食，保持适当的运动。

       同时，记住千万不能总是呆在家里，尤其这是个冬季，气候很冷，待在家里不出门，那么这个运动跟不上，可能会造成心脑血管疾病处于一个高危状态，所以提醒大家，在过节期间，把这些自身健康存在的高危因素密切关上注，把这些高危因素管理好。那么可能我们才能更好过一个快乐、健康祥和的春节。